अजवाइन का पानी सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए इस पानी का सेवन नुकसानदायक होता है।
अजवाइन के पानी में प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, आयरन और पोटैशियम जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। उसके बावजूद कुछ समस्याओं में अजवाइन पानी का सेवन नहीं करना चाहिए।
अजवाइन का पानी शरीर से जुड़ी कुछ समस्याओं में बेहद ही नुकसानदायक हो सकता है। आइए जानते हैं किन लोगों को नहीं पीना चाहिए।
अगर आपको लिवर से जुड़ी समस्याएं है, तो भूलकर भी अजवाइन का पानी न पिएं। इस पानी को पीने से समस्या और बढ़ सकती है।
अजवाइन का पानी पाचन के लिए अच्छा होता है, लेकिन अधिक मात्रा में अजवाइन का पानी पीने से आपको पाचन से संबंधी समस्या हो सकती है।
गर्भवती महिलाओं को भी अजवाइन का पानी नहीं पीना चाहिए। अजवाइन का पानी पीने से गर्भपात का अधिक खतरा होता है।
यदि आप अजवाइन का पानी अधिक मात्रा में पीते है, तो आपका ब्लड प्रेशर हाई हो सकता है इसलिए सीमित मात्रा में पिएं।
अजवाइन का पानी पीने से फायदे के अलावा नुकसान भी होते हैं। लाइफस्टाइल की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़़े रहें naidunia.com के साथ