करेला सेहत के लिए किसी दवा से कम नहीं माना जाता है, लेकिन कड़वा होने की वजह से काफी लोग इसको खाते भी नहीं है। वहीं, कुछ लोग चाव से खाते हैं।
करेले का सेवन फायदेमंद तो होता है, लेकिन कई समस्याओं में करेला खाना नुकसानदायक भी साबित हो सकता है। आइए जानते हैं किन 4 लोगों को करेला नहीं खाना चाहिए?
अगर आप लीवर से जुड़ी समस्याओं से जुझ रहे है, तो करेला न खाएं। दरअसल, करेले में लेक्टिन पाया जाता है, जो लिवर में प्रोटीन को जाने से रोकता है।
यदि कोई व्यक्ति अधिक मात्रा में करेले का सेवन करता है, तो पाचन से जुड़ी समस्याएं होने की संभावना बढ़ जाती है।
करेला का सेवन उस दौरान भी नहीं करना चाहिए जब व्यक्ति डायरिया और उल्टी की समस्याओं से जूझ रहा हो। डायरिया और उल्टी जैसी समस्याओं को करेला बढ़ा सकता है।
अक्सर कुछ लोगों को कई चीजों से एलर्जी होती है। ऐसे में अगर आप करेले का सेवन करते है, तो एलर्जी की समस्या हो सकती है।
इन 4 समस्याओं में करेले का सेवन करने से परहेज करना चाहिए। हेल्थ की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ