पथरी एक दर्दनाक समस्या है। पथरी होने पर तेज दर्द का सामना करना पड़ता है। लेकिन कुछ चीजों के सेवन से पथरी का दर्द कम हो सकता है।
अगर आप पथरी के मरीज है, तो 4 चीजों का सेवन करने से उसका तेज दर्द काफी हद तक कम कर सकते हैं। आइए दर्द कम करने वाली 4 चीजों के नाम जानते हैं।
पथरी वालों को ढेर सारा पानी रोजाना पीना चाहिए। पानी पीने से पथरी का दर्द कम और पथरी निकलने की संभावना ज्यादा रहती है।
पथरी के मरीजों के लिए उच्च फाइबर वाली चीजों का सेवन फायदेमंद होता है। फाइबर फूड्स खाने से दर्द कम हो सकता है।
उन चीजों का सेवन करें जिनमें भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट्स के गुण होते है। जैसे कि संतरा, आंवला, नींबू का रस और कुलथी का दाल।
किडनी स्टोन की समस्या में छाछ का सेवन लाभदायक हो सकता है। ध्यान रखें कि इसके लिए आपको खट्टी छाछ का सेवन करना है।
इन चार चीजों का सेवन करने से पथरी का दर्द कम हो सकता है। साथ ही, आप व्यायाम भी कर सकते है, जिसके और फायदा मिलेगा।