आयुर्वेद के अनुसार कपूर के पानी में पैर डुबोना शरीर के लिए अच्छा माना जाता है। ऐसा करने से 5 बड़े फायदे मिलते हैं।
भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित दिनचर्या के कारण लोगों को शरीर से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती है, जिसके कारण तनाव भी बढ़ जाता है।
अगर रात को सोने से पहले कपूर के पानी में पैर डुबोएं, तो आयुर्वेद के अनुसार, तनाव से राहत मिल सकती है।
कपूर के एंटी-फंगल गुण पैरों को फंगल इंफेक्शन से बचाते हैं। यह पैरों की त्वचा और नाखूनों में होने वाले फंगल संक्रमणों को रोकने में मदद करता है।
कपूर के पानी में पैर भिगोने से पैरों की त्वचा सॉफ्ट हो जाती है। इसके अलावा, कपूर के पानी में पैरों को भिगोने से पैरों की त्वचा हेल्दी बनी रहती है।
रात को सोने से कपूर के पानी में पैर भिगोने से पैरों के पसीना और दुर्गंध दूर हो जाती है, क्योंकि कपूर में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं।
कपूर के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण यह पैरों की सूजन और जलन को कम करने में सहायक होता है। ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होने से सूजन कम होता है।