इस्लाम धर्म में रमजान के महीने में लोग रोजे रखते हैं। ऐसे में सेहदमंद रहने के लिए मोहब्बत का शरबत पीना फायदेमंद हो सकता है। आइए जानते हैं, इसकी खासियत के बार में-
रोजा खोलने के बाद शरीर को एनर्जी की जरूरत होती है। ऐसे में मोहब्बत का शरबत पीने से शरीर को एनर्जी मिल सकती है।
दिनभर रोजा करने के बाद शरीर डिहाइड्रेशन का शिकार हो सकता है। ऐसे में मोहब्बत का शरबत पीने से डिहाइड्रेशन की समस्या को दूर कर सकते हैं।
मोहब्बत का शरबत बनाने के लिए तरबूज, दूध और रूह अफजा को अच्छे से मिक्स करें और इसका सेवन करें।
दूध और तरबूज में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व मिलकर शरीर की रोगों से लड़ने की ताकत को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
इस शरबत में तरबूज मौजूद होता है, जो पाचन को मजबूत करने में मदद करता है। साथ ही, पेट को ठंडक भी पहुंचाता है।
अगर आपको मोहब्बत के शरबत से किसी तरह की समस्या या एलर्जी होती है, तो ऐसे में इस विषय के बारे में एक बार डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com