गर्मियों में शरीर से पसीना आम बात है। लेकिन उसे पसीने से निकलने वाली बदबू काफी गंदी होती है, जिससे खुद को और दूसरे को दिक्कत होती है।
अगर आप पसीने की बदबू से बचना चाहते हैं, तो सदियों से अपनाए जा रहे कुछ घरेलू नुस्खों को फॉलो कर सकते हैं।
पसीने की बदबू से बचने के लिए नहाने के पानी में नीम की पत्तियां डालकर कुछ समय के लिए छोड़ दें। फिर उस पानी से स्नान करें।
नहाने के पानी में आधा चम्मच गुलाब जल डालकर स्नान करें। ऐसा करने से पसीने की बदबू कम और शरीर को अच्छा महसूस होगा।
सेहत के लिए यह नमक फायदेमंद होता है। साथ ही, पसीने की बदबू को भी दूर करता है। नहाने के पानी में आधा चम्मच सेंधा नमक डालकर स्नान करें।
स्नान करने से 10 मिनट पहले अंडरआर्म को फिटकरी की मदद से वाइप करें। फिर 10 मिनट बाद पानी से नहा लें।
ज्यादातर पसीने की बदबू अंडरआर्म से आती है। ऐसे में नहाने से पहले आप अंडरआर्म पर नींबू का रस लगा सकते हैं। उसके बाद स्नान करें।