पपीता एक हेल्दी और पोषण से भरपूर फल है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक साबित हो सकता है।
अगर आपको भी कुछ खास स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो पपीता खाने से पहले सावधानी बरतनी जरूरी है। आज हम इस लेख में जानेंगे किन लोगों को पपीते के सेवन से सावधानी बरतनी चाहिए।
पपीते में पेपेन और लेटेक्स होता है, जो गर्भाशय को सिकोड़ सकता है और गर्भपात का खतरा बढ़ा सकता है। खासतौर पर कच्चा या अधपका पपीता प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए खतरनाक हो सकता है।
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है, लेकिन अगर किसी को पहले से ही लो ब्लड प्रेशर की समस्या है, तो पपीता खाने से बीपी और गिर सकता है।
कुछ लोगों को लेटेक्स एलर्जी होती है, जिससे उन्हें पपीता खाने के बाद खुजली, सूजन या स्किन रिएक्शन हो सकता है। इससे सांस लेने में दिक्कत और एलर्जी के गंभीर लक्षण भी हो सकते हैं।
पपीते में ऑक्सालेट होता है, जो किडनी स्टोन को बढ़ा सकता है। किडनी की समस्या वाले लोगों के लिए ज्यादा पपीता नुकसानदायक हो सकता है।
पपीता में गोइट्रोजन नामक तत्व पाया जाता है, जो थायराइड हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित कर सकता है। हाइपोथायरायडिज्म वाले लोगों को पपीता ज्यादा खाने से बचना चाहिए।
ये लोग न खाएं पपीता, फायदे की जगह होगा नुकसान। इसी तरह स्वास्थ्य से जुड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें naidunia.com