जब व्यक्ति का पाचन तंत्र कमजोर होता है तो खाना पचाना मुश्किल हो जाता है। आज बात कर रहे हैं कि डाइजेस्टिव सिस्टम के ठप पड़ने पर किस तरह के लक्षण शरीर में नजर आते हैं।
कभी-कभी पेट में गैस बनना सामान्य है, लेकिन हमेशा एसिडिटी की समस्या खराब पाचन तंत्र की ओर इशारा करती है।
इस समस्या को पेट की सूजन, पेट फूलना या पेट में भारीपन महसूस होने के तौर पर भी जाना जाता है। यह भी डाइजेस्टिव सिस्टम के कमजोर होने का लक्षण है।
खाना खाने के बाद उल्टी आने से पता चलता है कि पाचन तंत्र सही से काम नहीं कर रहा है। कमजोर डाइजेस्टिव सिस्टम की वजह से खाना पचा पाना शरीर के लिए मुश्किल हो जाता है।
कुछ लोगों को हमेशा कब्ज की समस्या रहती है। अगर आप इस तरह की समस्या का सामना कर रहे हैं तो समझ जाएं कि आपका पाचन तंत्र कमजोर हो गया है।
खाना खाने के बाद पेट में हमेशा दर्द महसूस होना सामान्य नहीं होता है। इससे पता चलता है कि आपका पाचन तंत्र ठप यानी खराब होने की राह पर चल रहा है।
कुछ लोगों को हमेशा सीने में जलन महसूस होती है। इस समस्या को भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए। माना जाता है कि खराब पाचन तंत्र की वजह से भी सीने में जलन महसूस होती है।
अगर आपका पाचन तंत्र कमजोर हो गया है तो डाइट में बदलाव करें। अनहेल्दी खाना खाने से पाचन तंत्र और ज्यादा कमजोर हो सकता है।
यहां हमने जाना कि पाचन तंत्र के खराब होने पर क्या लक्षण नजर आते हैं। ऐसी ही अन्य हेल्थ से जुड़ी तमाम खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ