पेट दर्द की समस्या के लिए रामबाण इलाज है हींग, इन तरीकों से करें सेवन
By Hemraj Yadav2023-05-08, 17:40 ISTnaidunia.com
पाचन के लिए फायदेमंद
आमतौर पर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली हींग कई गुणों से भरपूर है। कई औषधीय गुणों वाली हींग पाचन के लिए काफी फायदेमंद होती है।
हींग की चाय
हींग की चाय पेट दर्द के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है। एक कप पानी गर्म में एक चुटकी हींग, अदरक पाउडर और काला नमक मिलाकर सेवन करें।
गर्म पानी में लें हींग
जब भी आप पेट दर्द की समस्या से परेशान हों और जल्द ही इससे छुटकारा पाना चाहते हों, तो गर्म पानी के साथ हींग का सेवन करना आपके लिए लाभदायक होगा।
मजबूत मेटाबॉलिज्म
गर्म पानी में हींग घोलकर चाय की तरह पीने से न सिर्फ आपका पाचन तंत्र बेहतर होगा, बल्कि आपका मेटाबॉलिज्म भी मजबूत होगा।
हींग और अदरक
पेट दर्द से निजात पाने के लिए अदरक के साथ भी हींग का सेवन कर सकते हैं। अदरक और हींग को एक साथ खाने से अपच की समस्या दूर होती है और पेट दर्द में भी राहत मिलती है।
पेट की चर्बी होगी दूर
दरअसल, अदरक में मौजूद डाइजेस्टिव एंजाइम्स पाचन के लिए काफी अच्छे होते हैं। वहीं, हींग के सेवन से पेट और कमर की चर्बी भी पिघलती है।
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