अगर आप रात को सोते वक्त अचानक डरकर उठ जाते हैं, या अक्सर बुरे सपने आते हैं। तो ये समस्या गंभीर हो सकती है।
छोटे बच्चों के साथ यह अक्सर होता है। वे सोते-सोते उठ जाते हैं और बुरी तरह रोने लगते हैं। इसकी वजह भी बुरे सपने ही होते हैं।
अगर आप अक्सर बुरे सपनों से जूझ रहे हैं, तो ज्योतिष के कुछ उपाय अपना कर देखें। इनसे फायदा मिल सकता है।
अपने बिस्तर या तकिये के नीचे काले कपड़े में फिटकरी को बांधकर रखें। इससे बुरे सपने आने बंद हो जाएंगे।
रोजाना या कम से कम शनिवार और मंगलवार को हनुमान चालीसा का पाठ जरूर करें। इससे नकारात्मक ऊर्जा दूर होती है।
अगर किसी बार का भय हो और इस वजह से नींद नहीं आ रही हो, तो सोते वक्त हनुमान चालीसा का पाठ करें।
सोने से पहले घर में कर्पूर जलाकर रखने से भी बुरे सपनों से मुक्ति मिलती है। इससे कमरे की नेगेटिव एनर्जी दूर होती है।
बुरे सपनों से छुटकारा पाने के लिए पीपल के पेड़ की जड़ को तकिए के नीचे रखकर सोएं। इससे भी सुकून की नींद आती है।
सोने से पहले बिस्तर पर गंगाजल छिड़कना भी अच्छा उपाय माना जाता है। इससे बुरे सपनों से मुक्ति मिल सकती है।