किडनी स्टोन से निजात पाने के लिए दवा के साथ डाइट का भी अहम रोल होता है। गलत खानपान करने से किडनी स्टोन की समस्या अधिक बढ़ती है।
किडनी में छोटे-छोटे पत्थर की तरह होती है, जो किडनी में पाई जाती है। इसके कारण भयंकर दर्द का सामना भी करना पड़ता है। छोटे स्टोन को तो सही डाइट से निकला जा सकता है, लेकिन बड़ा होने पर सर्जरी तक करनी पड़ती है।
अगर आप किडनी स्टोन की चपेट में आ चुके हैं, तो भूलकर भी चार सब्जियों का सेवन नहीं करना चाहिए वरना वो सब्जियां स्टोन को बड़ी कर सकती है।
किडनी स्टोन की शुरुआती लक्षणों में भूलकर भी पालक का सेवन नहीं करना चाहिए। दरअसल, इसमें ऑक्सेल्ट्स पाया जाता है, जो स्टोन को बड़ा करता है।
किडनी स्टोन के मरीजों को टमाटर का सेवन करने से भी परहेज करना चाहिए, क्योंकि इसमें भी ऑक्सेल्ट्स की अधिक मात्रा पाई जाती है।
अगर आप बैंगन खाने के शौकीन है और किडनी स्टोन से जूझ रहे हैं, तो इस सब्जी को डाइट में बाहर निकल लें। बैंगन में भी ऑक्सेल्ट्स पाया जाता है, जो स्टोन को बढ़ती है।
किडनी स्टोन के रोगियों को चुकंदर का सेवन भी नहीं करना चाहिए। चुकंदर खाने से किडनी स्टोन की समस्या और बढ़ सकती है।
इन चार सब्जियों को खाने से आपकी किडनी स्टोन बढ़ सकती है। हेल्थ की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ