मछली खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ चीजों के साथ इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है।
मछली में मौजूद प्रोटीन, आयरन, विटामिन और ओमेगा 3 शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
आपने अक्सर अपने बड़ों से भी सुना होगा की मछली खाने के बाद इसको न खाएं उसको न खाएं। आइए जानते हैं किन चीजों को मछली के साथ नहीं खाना चाहिए।
मछली खाने के बाद आइसक्रीम को भूलकर भी न खाएं। दोनों की तासीर अलग-अलग होती है जिसकी वजह से पेट की समस्या हो सकती है।
मछली और दूध का सेवन खतरनाक माना जाता है। मछली खाने के बाद दूध का सेवन करने से आपको स्किन से जुड़ी समस्याएं हो सकते हैं।
चाय और कॉफी को भी मछली खाने के बाद न पिएं क्योंकि दोनों की तासरी एक नहीं होती है जिसके कारण पेट से जुड़ी समस्या होना का खतरा होता है।
मछली खाने के बाद दही के सेवन से भी परहेज करना चाहिए। दही के सेवन से एलर्जी की समस्या हो सकती है।
दूध से बनी मिठाइयों को भी मछली खाने के बाद नहीं खाना चाहिए। दोनों को साथ में खाने से स्किन की समस्या हो सकती है।