रोजाना सभी नहाने के लिए बाथरूम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इससे जुड़ी कुछ गलतियों का बुरा असर स्वास्थ्य पर पड़ता है।
नहाते समय शरीर के कुछ हिस्सों की सफाई अक्सर लोग नहीं करते हैं। हालांकि, बॉडी के सभी हिस्सों की रोजाना सफाई करना जरूरी है।
कुछ लोग ब्रश करने के बाद टूथब्रश को बाथरूम में ही छोड़ देते हैं। ऐसा करने की आदत ओरल हेल्थ को बिगाड़ने का काम करती है।
आज के समय में बड़ी संख्या में लोग बाथरूम में फोन जैसे गैजेट्स लेकर जाते हैं। शायद आपको हैरानी होगी कि शौचालय में मोबाइल इस्तेमाल करना बीमारी का कारण बन सकता है।
ज्यादातर लोग यह गलती जरूर करते हैं। एक ही तौलिए से शरीर और चेहरा साफ करना सही नहीं है। इससे चेहरे पर मुंहासे जैसी समस्या हो सकती है।
गीला तौलिया बाथरूम में रखना सही नहीं माना जाता है। इसका इस्तेमाल करने से व्यक्ति के बीमार पड़ने की आशंका बढ़ जाती है।
कुछ लोग बाथरूम में लंबे समय तक रहने की गलती कर बैठते हैं। रिसर्च में दावा किया गया है कि 15 मिनट से ज्यादा समय तक बाथरूम में नहीं रहना चाहिए।
यहां दी गई सूचना केवल आपकी जानकारी के लिए है। इससे संबंधित अधिक जानकारी के लिए हमेशा एक्सपर्ट्स से संपर्क करें।
यहां हमने जाना कि बाथरूम से जुड़ी किन गलतियों का बुरा असर स्वास्थ्य पर पड़ता है। ऐसी ही अन्य हेल्थ से जुड़ी तमाम खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ