आंवला विटामिन सी भरपूर एक नेचुरल फल है जिसे आयुर्वेद में एक बहुमुखी और बहुउपयोगी औषधी के तौर पर जाना जाता है।
भूमि आंवला
भूमि आंवला भी आयुर्वेदिक दवाओं और घरेलू नुस्खों में इस्तेमाल किया जाता है।
झाड़ीदार पौधों
भूमि आंवला दिखने में आंवले जैसा ही होता है लेकिन, यह छोटे झाड़ीदार पौधों पर उगता है।
सुखाकर
भूमि आंवला के पौधों को सुखाकर इन्हें इस्तेमाल किया जाता है।
फायदे
आइए भूमि आंवला के फायदे के बारे में जानते हैं।
सूजन की समस्या
भूमि आंवला पीलिया, लिवर और सूजन की समस्या से निजात दिलाने में कारगर माना जाता है।
पोषण
भूमि आंवला ना केवल लिवर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में सहायक है, बल्कि उसे पोषण भी प्रदान करता है।
पाचन प्रक्रिया
पाचन, एसिडिटी और पेट से जुड़ी अन्य समस्याओं के लिए भी भुई आंवला बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसके अलावा यह पाचन प्रक्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है।
त्वचा संबंधी समस्या
भूमि आंवला में मौजूद तीक्ता रस त्वचा के लिए अच्छा माना जाता है। अगर आप भी किसी त्वचा संबंधी समस्या से जूझ रहे हैं तो भुई आंवला आपके लिए फायदेमंद होगा।
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