गर्मियों में नीम की चाय पीने काफी फायदेमंद होता है। दरअसल, नीम की चाय की तासीर ठंडी होती है इसलिए इसका सेवन करना चाहिए।
नीम औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन सी, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, फैट, अमीनो एसिड, फास्फोरस, और पोटेशियम पाया जाता है।
गर्मियों में ठंडी तासीर वाली चीजों को खाने पीने की सलाह दी जाती है। अगर ऐसे में नीम की चा पिएं, तो शरीर ठंडा रहता है।
यदि आपके खून में गंदगी हो रही है, तो उसे साफ करने के लिए रोजाना नीम की चाय का सेवन करना चाहिए। नीम की चाय खून को साफ करता है।
डायबिटीज के मरीजों के लिए भी नीम का चाय फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें एंटी-डायबिटिक पाया जाता है, जो डायबिटीज को कंट्रोल रखता है।
अगर आपका पाचन दुरुस्त नहीं रहता है, जो नीम की चाय का सेवन करना चाहिए। नीम की चाय पीने से पाचन दुरुस्त होता है।
नीम की चाय बनाने के लिए नीम की पत्तियों को साफ पानी से धोएं और पानी में डालकर गैस पर उबालें। इसके बाद चाय ठंडी होने के बाद पिएं।
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