घुटने पर चोट लगना आम बात है, लेकिन इस चोट का घाव जल्दी नहीं भरता है। अगर आपके घुटने पर चोट लग गई है तो घर पर बनाकर कुछ लेप लगाएं।
हल्दी में घाव भरने के गुण होते हैं। इसके लिए आप हल्दी और अदरक का पेस्ट तैयार कर लें और फिर उसे चोट वाली जगह पर लगाएं।
घुटने की चोट के दर्द को सही करने के लिए पुदीन का लेप भी आप तैयार कर सकते हैं। एक्सपर्ट्स बताते हैं कि पुदीना के गुण चोट को जल्दी सही करते हैं।
घुटने पर चोट लगने के बाद सेंधा नमक और सरसों के तेल को लगाएं। इसके लिए एक कटोरी में सरसों का तेल निकाल लें और उसमें थोड़ा सा नमक डालें।
घुटने की चोट को सही करने के लिए आंवला और नींबू का लेप भी आफ तैयार कर सकते हैं। इससे घाव जल्दी भर सकता है।
घुटने की चोट को ठीक करना चाहते हैं तो नीम और हल्दी का लेप लगाएं। ऐसा करने से दर्द से काफी हद तक राहत मिलेगी।
घुटने की चोट को सही करना चाहते हैं तो नमक और गर्म पानी का लेप लगाएं। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि इस लेप को लगाने से घुटने का दर्द कम हो सकता है।
उपरोक्त किसी भी लेप का इस्तेमाल करने से घुटने की चोट का दर्द कम हो सकता है। अगर आप इससे जुड़ी अधिक जानकारी चाहते हैं तो एक्सपर्ट्स से संपर्क करें।