आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर एक बड़ी समस्या बन गया है। कई लोग इस समस्या से परेशान हैं। इसका मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल, अस्वस्थ खान-पान और तनाव है।
ब्लड प्रेशर से पीड़ित लोगों को अपनी डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए। आज हम इस लेख में जानेंगे कि हाई ब्लड प्रेशर के रोगियों को चाय पीनी चाहिए या नहीं।
ब्लड प्रेशर में चाय का पीना चाहिए या नहीं ये आपकी स्थितियों पर निर्भर करता है। अगर आपको एसिडिटी बनती है, तो चाय नहीं पीना चाहिए।
अगर ब्लड प्रेशर में तनाव, एंजाइटी रहती है, तो भी उन्हें चाय पीने से बचना चाहिए। इससे ब्लड प्रेशर का लेवल बढ़ सकता है।
खाली पेट चाय का सेवन वैसे तो किसी को नहीं करना चाहिए, लेकिन ब्लड प्रेशर की स्थिति में खाली पेट चाय बिल्कुल नहीं पीना चाहिए। इससे सीने में जलन महसूस हो सकती है।
जिन ब्लड प्रेशर मरीजों के पेशाब में जलन की समस्या है, उन्हें चाय पीने से परहेज करना चाहिए।
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए डाइट में नमक की मात्रा कम रखें। नमक और सोडियम की ज्यादा मात्रा में सेवन करने से ब्लड प्रेशर को अनियंत्रित हो सकता है।
इस लेख में दी गई सभी जानकारियां एक सामान्य जानकारी पर आधारित है। इनकी हम अपनी तरफ से कोई पुष्टि नहीं करते हैं।
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