सौंफ का सेवन खाना पचाने के लिए रामबाण माना जाता है। लेकिन इसमें 1 और चीज शामिल कर लिया जाए, तो और बेहतर होगा।
कई लोगों का खाना जल्दी पचता नहीं है। ऐसे लोगों को सौंफ में 1 चीज मिलाकर खानी चाहिए, ताकि खाना सड़े नहीं पच जाए।
खाना जल्दी पचाने के लिए सौंफ में मिश्री मिलानी चाहिए। इसका मिश्रण खाने को तेजी से पचाता है और पाचन को दुरुस्त करता है।
सौंफ और मिश्री में एंजाइम पाए जाते हैं, जो खाने को पचाने में मदद करते हैं। साथ ही, पाचन में सुधार भी होता है।
सौंफ और मिश्री का मिश्रण खाने से पेट के गैस से भी राहत मिलती है। साथ ही, पेट में हल्कापन भी महसूस होने लगता है।
सौंफ और मिश्री का सेवन करने से मुंह से आने वाली गंदगी बदबू की समस्या भी दूर हो सकती है, क्योंकि सौंफ में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं।
सौंफ और मिश्री का मिश्रण खाने के तुरंत बाद कम से कम 1 चम्मच खा लें फिर देखे कैसे खाना जल्दी-जल्दी पचने लगता है।