यूरिक एसिड के रोगियों को 1 मसाले का पानी पीना चाहिए। यह मसाला आसानी से भारतीय किचन में मिल जाता है।
शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ना अच्छा नहीं माना जाता है। इसके बढ़ने से जोड़ों और मांसपेशियों में तेज दर्द होता है। इसलिए इसे कंट्रोल रखने की सलाह ही जाती है।
यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए दवा के साथ कई चीजों का सेवन किया जा सकता है। उन्हीं में एक मसाला भी है, जो इसे कंट्रोल करने में लाभकारी होता है।
यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए दालचीनी का पानी पीना फायदेमंद होता है। दरअसल, इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा होती है।
पैन में पानी और दालचीनी का टुकड़ा डालें। अब पानी को तब तक पानी आधा न हो जाएं। उसके बाद पानी को छानकर पिएं।
यूरिक एसिड कंट्रोल रखने के लिए दालचीनी का पानी नियमित रूप से रोजाना खाली पेट पीना चाहिए। खाली पेट अधिक फायदेमंद होता है।
दालचीनी पानी पीने के साथ ही खानपान का भी ध्यान रखें। यूरिक एसिड वालों को डाइट में प्यूरीन वाले फूड्स शामिल नहीं करने चाहिए।