सर्दी-बुखार में करें इन पत्तियों का सेवन, जल्द मिलेगा आराम
By Ravindra Soni2023-05-14, 05:56 ISTnaidunia.com
वायरल बुखार में राहतकारी
वायरल बुखार में सर्दी-खांसी, शरीर दर्द, कमजोरी, सिर दर्द जैसी समस्याओं से जूझना पड़ता है। वायरल बुखार से निजात पाने के लिए आप हेल्दी डाइट, चिकित्सकीय सलाह के साथ ही कुछ पत्तों का सहारा ले सकते हैं।
तुलसी के पत्ते
औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। आप तुलसी के पत्तों को पानी में उबालकर छान लें। ये उबला पानी गुनगुना होने पर पी लें। इससे आपको काफी आराम मिलेगा।
पुदीना
पुदीने की तासीर गर्म होने के कारण शरीर से पसीना निकालकर बुखार दूर करता है। वायरल फीवर को कम करने के लिए पुदीना के पत्तों के साथ हल्दी पाउडर उबाल लें। दिन में दो बार इसका सेवन करें। जल्द आराम मिलेेगा।
धनिया
हरा धनिया एंटीआक्सीडेंटस, बीटा कैरोटीन, कोलीन से भरपूर होता है। यह वायरल इंफेक्शन ठीक करने में मदद करता है। वायरल फीवर व उसके लक्षणों को कम करने के लिए आप धनिया का सेवन कर सकते हैं।
सेज के पत्ते
सेज एक सुगंधित जड़ी-बूटी है। इसका इस्तेमाल मसालों के साथ किया जाता है। सेज के पत्तों को पानी में उबालकर इसका काढ़ा पीने से वायरल फीवर के लक्षण काफी हद तक कम हो जाते हैं।
सहजन के पत्ते
सहजन के पत्ते विटामिन, मिनरल्स, एंटीआक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। सहजन के पत्ते और इसकी छाल का काढ़ा पीने से वायरल फीवर से राहत मिल सकती है।
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