खत्म हो जाएगा डायबिटीज, इन आयुर्वेदिक चूर्ण का करें सेवन

By Shailendra Kumar2023-05-13, 12:33 ISTnaidunia.com

गंभीर बीमारी है डायबिटीज

आज दुनिया की करीब 11 फीसदी आबादी डायबिटीज से जूझ रही है। अगर कंट्रोल ना किया जाए, तो ये गंभीर रुप ले सकती है।

आयुर्वेद में इलाज

आयुर्वेद में डायबिटीज को कंट्रोल करने के कई असरदार उपाय बताए गए हैं। साथ ही इनका शरीर पर कोई दुष्प्रभाव भी नहीं पड़ता।

आंवले का चूर्ण

आंवला विटामिन सी और क्रोमियम से भरपूर होता है। ये ब्लड शुगर को कंट्रोल रखते हुए शरीर में इंसुलिन क्षमता में सुधार करते हैं।

दालचीनी का चूर्ण

इसमें नेचुरल बाओएक्टिव तत्व पाये जाते हैं, जिससे शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है। रोजाना इसके पाउडर का सेवन करें।

सहजन का चूर्ण

सहजन के पत्ते, फूल, डंठल और फल सभी में औषधीय गुण होते हैं। यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए बढ़िया औषधि है।

जामुन के बीजों का चूर्ण

जामुन के बीज डायबिटीज में रामबाण औषधि माने जाते हैं। रोजाना खाली पेट इसका एक चम्मच चूर्ण गर्म पानी के साथ सेवन करें।

मेथी के बीज का चूर्ण

इसके सेवन से भी ब्लड शुगर फौरन कंट्रोल होता है। सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ इसके बीज या चूर्ण का सेवन करें।

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