कुछ मसालों में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबायोटिक गुण होते हैं जो डायबिटीज में लाभ पहुंचाते हैं।
सुबह या शाम इन मसालों का दूध के साथ सेवन करने से डायबिटीज के रोगियों को बहुत लाभ हो सकता है।
ये इंसुलिन सेंसिटिविटी बढ़ाता है और खाने के बाद ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद करता है।
इसके सेवन से ब्लड शुगर लेवल कम होता है और इंसुलिन सेंसिटिविटी बढ़ती है। इससे वजन भी कम होता है।
यह लिपिड के ऑक्सीकरण और इंसुलिन मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, और टाइप 2 डायबिटीज में काफी लाभदायक है।