चेहरा चमकाने के लिए लोग तरह-तरह की चीजों का सेवन करते है, लेकिन आज हम बताएंगे कि सुबह किस 1 ड्रिंक को पीने से त्वचा चमक सकती है।
ग्लोइंग त्वचा पाने हर इंसान की पसंद होती है, जिसके लिए वो काफी कोशिश करता है। चेहरा चमकने से सुंदरता में चार चांद लग जाती है।
चेहरे को चमकाने के लिए रोजाना 1 ड्रिंक का सेवन करना चाहिए। इस ड्रिंक को पीने से स्किन के साथ ही, शरीर को भी अन्य फायदे मिलते है।
इस खास ड्रिंक का नाम नारियल पानी है। नारियल पानी में विटामिन-C पाया जाता है, जिसके कारण चेहरे पर निखार आती है।
स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाने के लिए नारियल पानी को खाली पेट पीना चाहिए। इस पानी को सुबह के समय में पीना फायदेमंद होता है।
नारियल पानी में कई गुणकारी तत्व पाए जाते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, अमीनो एसिड, एंजाइम और विटामिन-सी पाया जाता हैं।
यदि आप रोज 1 गिलास नारियल पानी का सेवन करते है, तो स्किन चमकदार बनाने के साथ ही हेल्दी भी रहती है। नारियल का पानी स्किन के लिए काफी लाभकारी होता है।
सुबह खाली पेट नारियल पानी पीने से स्किन ग्लोइंग बनती है। लाइफस्टाइल से जुड़ी खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ