दोनों ही पोषक तत्व से भरपूर होते है, लेकिन जब दोनों को मिलाकर उसका पानी बनाए और सेवन करें, तो शरीर को कई लाभ मिलते है।
तेजपत्ता और दालचीनी का पानी सेहत के लिए किसी दवा से कम नहीं होता है। उसको पीने से कई समस्याओं से राहत पाया जा सकता है।
अगर आप डायबिटीज के मरीज है, तो सुबह चाय की जगह तेजपत्ता और दालचीनी के पानी को पिएं। इसको पीने से डायबिटीज कंट्रोल में रहता है।
यदि आपका पाचन ठीक नहीं है, तो रोजाना सुबह तेजपत्ता और दालचीनी का पानी पिएं। तेजपत्ता और दालचीनी का पानी पाचन को दुरुस्त करने में मददगार होगा।
तेजपत्ता और दालचीनी का पानी यूरिक एसिड के रोगियों के लिए भी लाभकारी होता है। इस पानी को पीने से यूरिक एसिड नियंत्रित में रहता है।
बदलते मौसम के साथ होने वाली समस्याओं से सुरक्षित रहना चाहते है, तो रोज सुबह तेजपत्ता और दालचीनी का पानी पिएं।
तेजपत्ता और दालचीनी के पानी को बनाने के लिए एक गिलास पानी, 2 तेजपत्ता और दालचीनी को मिलाकर उसे उबाल दें। पानी उबलने के बाद उसे छानकर पिएं।