ज्यादातर लोगों के दिन की शुरुआत कॉफी से होती है। इतना ही नहीं, कुछ लोगों को तो रात के समय भी कॉफी पीने की आदत होती है।
कॉफी पीना आपको अच्छा जरूर लगता होगा, लेकिन यह ड्रिंक आपके शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकती है। कॉफी पीने से कुछ बीमारियों का खतरा भी बढ़ता है।
शायद आपको हैरानी होगी कि कॉफी पीने से कुछ रोगों का खतरा बढ़ जाता है। आज बात उन रोगों के बारे में कर रहे हैं, जिसमें कैफीन जहर का काम करता है।
कॉफी पीने से आईबीएस जैसे जटिल विकार का खतरा भी बढ़ जाता है। इस बीमारी का सामना करने वाले लोगों को दस्त और कब्ज जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
ग्लूकोमा के बारे में बता दें कि यह एक नेत्र रोग है। इस बीमारी की वजह से आंखों की रोशनी भी कम हो जाती है। यदि आप ज्यादा कॉफी पीते हैं तो ये परेशानी और ज्यादा बढ़ सकती है।
कॉफी में कैफीन की मात्रा ज्यादा होती है। ज्यादा कॉफी पीने से हृदय गति भी बढ़ जाती है। इतना ही नहीं, इसकी वजह से हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ जाता है।
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कॉफी पीने से बचना चाहिए। यदि आप प्रेग्नेंसी के दौरान इस ड्रिंक को पीना चाहती हैं तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
अगर आप माइग्रेन की बीमारी का सामना कर रहे हैं तो कॉफी पीने से दूरी बना लें। कॉफी में मौजूद कैफीन माइग्रेन को ट्रिगर कर सकता है।