अगर बालों को सही से ध्यान न रखा जाए, तो समस्याएं पैदा होने लगती है इसलिए बालों का ख्याल रखना काफी जरूरी हो जाता है।
बालों से जुड़ी सबसे बड़ी समस्या हेयर फॉल की होती है। हेयर फॉल के कारण बालों की खूबसूरती पर पाबंदी लग जाती है।
बालों की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते है, लेकिन मेथी का मास्क बालों के लिए कारगर माना जाता है।
मेथी का मास्क तैयार करना काफी आसान है। इस मास्क को तैयार करने के लिए बस आपको 5 मिनट लगेंगे और हेयर फॉल से निजात मिलेगी।
रात को सोने से पहले मेथी के दानों को पानी में भिगोकर सुबह तक के लिए रखकर छोड़ दें ताकि पेस्ट अच्छे से बन सके।
अब मेथी के दाने को पीसकर उसमें गुलाब जल और नारियल तेल को मिलाएं। इन तीनों को एक साथ रखकर अच्छे से मिक्स करें।
अब आपका पेस्ट बनाकर तैयार है। इस पेस्ट को बालों में लगभग 30 मिनट तक लगाकर छोड़ दें।
मेथी के इस पेस्ट को बालों में लगाने से हेयर फॉल, बालों से रूखापन और डैंड्रफ की समस्याओं से आपको निजात मिलेगी।