किस का नाम आते ही हमारे दिमाग में रोमांस आता है, लेकिन यह करना सिर्फ रोमांस के लिए ही नहीं बल्कि शारीरिक और मानसिक रूप के लिए भी फायदेमंद है।
किस करना प्यार का इजहार करने का सबसे बेहतरीन तरीका है। यह एक ऐसा काम है, जो न केवल रिश्तों को मजबूत बनाता है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है।
किस करने से दिमाग डोपामाइन, ऑक्सीटोसिन और सेरोटोनिन जैसे फील गुड हार्मोन रिलीज होते हैं। इससे मूड पूरे दिन अच्छा रहता है।
किस करने से दिल की धड़कन तेज होती है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। रोजाना किस करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है।
किस करने से बैक्टीरिया ट्रांसफर होते हैं, जो शरीर की इम्यून को मजबूत करने में मदद करते हैं।
किस करने से चेहरे पर चमक आती है। दरअसल, जब हम पार्टनर को किस करते हैं तो इससे चेहरे की मांसपेशियां होती हैं। इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे चेहरे पर निखार आता है।
किस करने से चेहरे की 30 से ज्यादा मांसपेशियां एक्टिव होती हैं। इससे स्किन टाइट रहती है और एजिंग के साइन कम नजर आते हैं।
किस करने से ये होता है। इसी तरह की लाइफस्टाइल से जुड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें naidunia.com