हमारे घर के सदस्य या बड़ें लोग हमें नाख़ून रगड़ने के लिए कहते हैं, इससे कई सारी परेशानियों से छुटकारा मिलता है।
लोग आपको यह सलाह देते हैं कि आखिर नाख़ून को रगड़ने से किस तरह के फायदे हमें मिलते हैं। आइए जानते हैं।
इस तरीके की चीजें करके आप पतले बाल या सफ़ेद बालों से जूझ रही परेशानियों से निजात पा सकते हैं।
आपको प्रतिदिन नाख़ून को रगड़ने चाहिए। ऐसा करने से बालों के झड़ने की परेशानी कम हो जाती है।
अगर आपके सर पर बाल नहीं उग रहे हैं और काफी हद तक झड़ चुके हैं, तो ये तरीका काम आ सकता है।
नाख़ून रगड़ना शरीर में बेहतर ब्लड शर्कुलेशन का काम करती है। जिससे चेहरे पर निखार आता है।
प्रतिदिन नाख़ून अगर रगड़ें, तो स्किन से जुड़ी कई सारी बिमारियों से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है।
अगर हर एक दिन ये तरीके को प्रैक्टिस में लाएं, तो ऐसा करना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है।
ये एक ऐसा अभ्यास है जिसे रोज करने से गंजापन दूर हो सकता है और सिर पर दोबारा बाल उगा सकता है।