अगर लंबे समय तक पेशाब रोककर बैठने की आदत है तो इसे बदल लें। हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि इस एक आदत का बुरा असर व्यक्ति की ओवरऑल हेल्थ पर पड़ता है।
पेशाब को कंट्रोल करके बैठने की वजह से कई बीमारियों का खतरा बढ़ता है। इससे ब्लैडर के डैमेज होने का खतरा भी बना रहता है।
पेशाब की थैली को ब्लैडर के नाम से जाना जाता है। लंबे समय तक यूरिन रोकने से ब्लैडर खराब हो सकता है। ऐसा कहा जाता है कि इसकी वजह से ब्लैडर के फटने जैसी समस्या भी हो सकती है।
यूरिन रोकने की वजह से पेट और ब्लैडर पर सूजन होने का खतरा होता है। इसके अलावा, कई स्थितियों में शरीर के अन्य हिस्सों पर भी सूजन आ सकती है।
लंबे समय तक पेशाब रोकने की वजह से यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन भी हो सकता है। इस बीमारी के दौरान व्यक्ति को यूरिन करने के दौरान जलन महसूस होती है।
अगर लंबे समय तक यूरिन कंट्रोल करते हैं तो पथरी की समस्या भी हो सकती है। इससे बचने के लिए पेशाब करने से जुड़ी कोई लापरवाही न करें।
छोटे बच्चे 1 से 2 घंटे तक पेशाब रोक सकते हैं। वहीं, बड़े लोग करीब 5 से 6 घंटे तक पेशाब रोककर बैठ सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इतनी देर तक यूरिन रोकना चाहिए।
इस लेख में दी गई तमाम सूचना सामान्य और धार्मिक मान्यताओं पर आधारित हैं। नईदुनिया की तरफ से इसकी पुष्टि नहीं की जा रही है।
यहां हमने जाना कि यूरिन कंट्रोल करने से क्या होता है। ऐसी ही अन्य हेल्थ से जुड़ी तमाम खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ