जानकारों के अनुसार मूली मूत्र विकारों को दूर करने में मददगार है। इसकी मदद से जहां गुर्दे की सफाई होती है वहीं, संक्रमण को भी ठीक किया जा सकता है।
विशेषज्ञों के अनुसार मूली में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है। इसकी मदद से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को सुद्ढ़ बनाया जा सकता है।
पीलिया के उपचार के लिए मूली को बेहद प्रभावी माना जाता है। इसमें मूली के पत्ते भी काफी उपयोगी होते हैं। इसमें खून को शुद्ध करने की क्षमता होती है।
मूली की मदद से शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित किया जा सकता है। इसका नियमित सेवन हृदय रोग से भी बचाव करता है।
मूली का नियमित सेवन कैंसर से बचाता है। इसके साथ ही यह अन्य बीमारियों से भी बचाव करती है।
वजन कम करने में मूली का सेवन सहायक है। इसमें फाइबर और पानी की मौजूदगी रहती है। इसके साथ ही मूली के उपयोग से गठिया से भी बचाव किया जा सकता है।
चिकित्सकों का कहना है कि मूली का सेवन नाक, गले और फेफड़ों की जलन को रोकने में मददगार है।