Health Tips: इन बीमारियों में बिल्कुल न करें भिंडी का सेवन, हो सकता है नुकसान

By Shailendra Kumar2023-02-10, 14:32 ISTnaidunia.com

फायदेमंद है भिंडी

इसमें फाइबर, आयरन, जिंक जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए जरूरी होते हैं।

सभी के लिए फायदेमंद नहीं

लेकिन हर किसी को भिंडी का सेवन नहीं करना चाहिए। कुछ मामलों में इसे खाना हानिकारक हो सकता है।

किडनी की समस्या

अगर आपको किडनी से जुड़ी किसी भी तरह की प्रॉब्लम है तो आपको भिंडी के सेवन से बचना चाहिए।

स्टोन की परेशानी

अगर किडनी या गॉलब्लेडर में स्टोन हो, तो भी भिंडी का सेवन करना हानिकारक हो सकता है।

कोलेस्ट्रोल की समस्या

अगर आपका कोलेस्ट्रोल बढ़ा हुआ है, तो भिंडी से दूर रहें। इससे कोलेस्ट्रोल का स्तर बढ़ जाता है।

गैस या पेट फूलना

अगर आपको अक्सर गैस या ब्लोटिंग की प्रॉब्लम रहती है तो भी भिंडी के सेवन से बचना चाहिए।

डायरिया की प्रॉब्लम

पाचन शक्ति कमजोर हो या डायरिया हो, तो आपके लिए भिंडी से दूरी बना लेना ही बेहतर होगा।

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