हमारे शरीर में जब कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है तो रक्त गाढ़ा हो जाता है और इस कारण से कई शारीरिक समस्याएं होने लगती है।
कोलेस्ट्रॉल एक मोम जैसा पदार्थ होता है जो बहुत ज्यादा वसा युक्त डाइट लेने और व्यायाम न करने से हमारे खून में बढ़ने लगता है।
कोलेस्ट्रॉल के लेवल अधिक वजन होने, धूम्रपान और शराब पीने के कारण भी बढ़ता है। वहीं कुछ मामलों में यह जेनेटिक कारणों से भी बढ़ता है।
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से खून गाढ़ा होता है और ब्लाकेज का खतरा बढ़ता है। इससे अचानक हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है।
कोलेस्ट्रॉल ज्यादा होने पर आंखों में परेशानी होने लगती है। आंखों के कोने के आसपास पीले और नारंगी रंग की मोमी परत जमने लगती है।
पैरों की निचली और हथेलियों के पीछे की त्वचा पर पीले रंग की मोमी परत जमने लगती है।
अपने कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखने के लिए संतुलित जीवन शैली अपनानी चाहिए।