लो ब्लड प्रेशर की समस्या होने पर चक्कर और कमजोरी महसूस होने लगती है। इसके साथ ही, सेहत पर गंभीर असर पड़ता है। इस समस्या में नमक फायदेमंद होता है।
ब्लड प्रेशर लो होने पर अक्सर लोगों को कुछ न कुछ खाने की सलाह दी जाती है, ताकि लो ब्लड प्रेशर को ठीक किया जा सके। बीपी ठीक करने के लिए सबसे कारगर नमक पानी माना जाता है।
ब्लड प्रेशर लो होने पर मरीजों को नमक की सलाह दी जाती है। नमक को पानी में घोलकर पीने से लो बीपी की समस्या दूर होने लगती है।
नमक के कई प्रकार मौजूद है, जिसका सेवन किया जाता है, लेकिन लो ब्लड प्रेशर से निजात पाने के लिए 1 खास नमक भी मौजूद है।
लो ब्लड प्रेशर के मरीजों को अगर तुरंत फायदा चाहिए, तो हिमालयन नमक का सेवन करें। हिमालयन नमक में पोटेशियम पाया जाता है।
हिमालयन नमक आम नमक से काफी गुणकारी होता है। इसमें पोटेशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जिसके कारण ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है।
लो बीपी होने पर 1 चम्मच हिमालयन नमक को 1 गिलास पानी में डालें और अच्छे से मिलाकर पिएं। पानी के साथ हिमालयन नमक का सेवन करने से लो ब्लड प्रेशर ठीक हो जाता है।
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