खांसी एक आम समस्या है, लेकिन बारिश के मौसम में वायरल फीवर के साथ लोग खांसी से परेशान हैं।
कई बार खांसी गंभीर हो जाती है। इससे रोकने के लिए लोग कफ सिरप पीते हैं। आइए जानते हैं खांसी रोकने के घरेलू उपाय।
तुलसी की पत्तियों को पानी में उबालें। फिर इस पानी को छानकर पी लें। खांसी से आराम मिलेगा।
अगर खांसी ठीक नहीं हो रही है, तो एक गिलास गरम दूध में आधा चम्मच हल्दी मिलाकर पी लें।
एक चम्मच मुलेठी की जड़ को पीस लें। फिर एक कप पानी में उबालें। पानी आधा होने पर इसे छानकर पिएं।
एक चम्मच शहद और अदरक के रस का सुबह-शाम सेवन करें। खांसी से आराम मिलेगा।