अक्सर हम प्लास्टिक के बोतल को लंबे समय तक इस्तेमाल करते हैं, लेकिन ऐसा करने से हमारे शरीर को कई नुकसान हो सकते हैं। आईए जानते हैं, इस बारे में
प्लास्टिक की बोतल को ज्यादा लंबे समय तक इस्तेमाल करने पर इससे हानिकारक केमिकल निकाल सकते हैं, जो पानी को दूषित कर सकते हैं।
अगर आप लंबे समय से प्लास्टिक की बोतल में पानी पी रहे हैं और पानी के स्वाद में बदलाव महसूस होता है, तो ऐसे में प्लास्टिक की बोतल को तुरंत बदल दें।
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, प्लास्टिक के बोतल को हर दिन 3 से 6 महीने में बदलना चाहिए। इससे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है।
अगर प्लास्टिक के बोतल पर किसी तरह की स्क्रैच या गंदगी जमा हो रही है, तो ऐसे में इसे तुरंत बदल दें, इससे पानी को दूषित होने से बचाने में मदद मिलती है।
प्लास्टिक की बोतल को नियमित तौर पर गर्म पानी और बेकिंग सोडा के साथ सफाई करना चाहिए। इससे बोतल में फंगस और बैक्टीरिया को पनपने से रोकने में मदद मिलती है।
प्लास्टिक की बोतल में पानी पीने की बजाय स्टील की बोतल का इस्तेमाल करना ज्यादा फायदेमंद होता है।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com