अधिकतर लोगों को बाल झड़ने की समस्या होने लगती है, धूल, प्रदूषण की वजह से बालों की झड़ने की समस्या अधिक होती है।
बालों की सेहत का ध्यान रखने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है। ऐसी ही कुछ बातों के बारे में बताएंगे।
मेथी के बीज बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, इससे बालों को घना बनाने में मदद मिलती है। मेथी के दानों को नारियल तेल में मिलकर गर्म कर लगाएं।
इसे रात में सोते समय लगाएं और फिर सुबह उठकर बाल धुल लें, ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें, बाद में शैंपू से बाल धुल लें।
गुड़हल के फूल भी बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। गुड़हल के फूल को नारियल के तेल में मिलाकर गर्म करें और फिर इसे बोतल में रखें। इसे बालों में लगाने से बालों के गिरने की समस्या कम होती है।
प्याज का रस बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है, इसका रस बालों में लगाने से बाल झड़ने की शिकायत दूर होती है।
प्याज के रस को बालों में 1 घंटे के लिए लगाएं और फिर इसे शैंपू से धुल लें, ऐसा हफ्ते में 3 बार कर सकते हैं।
एलोवेरा बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है, इससे बाल हेल्दी रहते हैं। इसे रोजाना बालों में लगाने से बाल स्मूद होते हैं और बाल झड़ना बंद होता है।
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