आज कल के इस डिजिटल दौर में मोबाइल और लैपटॉप के कारण लोगों को कम उम्र में ही आंखों पर चश्मा लगाने की जरूरत पड़ने लगी है।
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए एलोपैथिक समेत अन्य चिकित्सा पद्धति में बहुत सारे उपाय बताए गए हैं। लोग दवाई का सेवन भी करते हैं लेकिन यह सिर्फ नाम मात्र है।
प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद में कुछ उपाय बताए गए हैं जिन्हें करने से आंखों पर लगा चश्मा उतर सकता है। इस घरेलू उपाय को करने से आंखों की रोशनी बढ़ती है।
इसके सरल उपाय बताए गए हैं जिसमें 50 ग्राम काली मिर्च, 50 ग्राम धागे वाली मिश्री को अच्छे से पीसकर 250 ग्राम गाय के देसी घी में मिलाकर गर्म करें।
उसके बाद रोजाना सुबह और शाम के समय एक एक चम्मच दूध के साथ लेने से आंखों की रोशनी तेजी से बढ़ती है और स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं।
मिश्रण हल्दी की गांठ को नींबू के रस में भिगोकर रखें और जब वह सूखने लगे तो उसमें 30 दिन तक निंबू का रस डालें। 30 दिन बाद हल्दी की गांठ को सुखाकर बारीक चूर्ण बना लें।
उस चूर्ण को दिन में दो बार अपनी आंखों में लगाने से आंखों की रोशनी तेजी से बढ़ेगी। साथ ही अन्य आंख की समस्याओं से मुक्ति भी मिलेगी।
इस लेख में दी गई सभी जानकारियां एक सामान्य जानकारी पर आधारित है जिसकी हम अपनी तरफ से कोई भी पुष्टि नहीं करते हैं। विशेष जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह लें।