डायबिटीज को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है। ऐसे में आपको खान-पान का विशेष ख्याल रखना होता है। अगर आप मदार को ऐसे इस्तेमाल करते हैं, तो शुगर लेवल कंट्रोल हो सकता है।
मदार के पौधे को आर्क या सफेद आर्क भी कहते हैं, इसमें कई प्रकार के पोषक तत्व होते हैं, जो शुगर के लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं।
मदार के पत्तों में एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं, जो शरीर में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में सहायता कर सकते हैं।
मदार के ताजे पत्तों को हल्का गर्म कर उल्टा करें, इसके बाद तलवे पर चिपकाएं और सुबह इसे हटा दें।
मदार के पत्ते का यह उपाय करीब 2-3 सप्ताह जरूर करें। इससे आपको ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में भी मदद मिलेगी।
मदार एक प्रकार का जहरीला पौधा भी है। इसलिए, इसे गलत मात्रा या गलत तरीके से इस्तेमाल करने से शरीर पर नकारात्मक प्रभाव हो सकता है।
अगर आपको डायबिटीज की समस्या काफी लंबे समय से है, तो ऐसे में इस विषय के बारे में एक बार डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com