दुनियाभर में ब्लड शुगर के मरीजों के संख्या तेजी से बढ़ रही हैं। शरीर में ब्लड शुगर हाई रहना बेहद ही नुकसानदायक माना जाता है।
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए आप दवा के अलावा घरेलू उपायों का भी सहारा लें सकते है। घरेलू उपचार काफी असरदार होते है।
तेजपत्ता का सेवन शरीर के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके इस्तेमाल खाने में स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या तेजपत्ते से ब्लड शुगर कंट्रोल हो सकता है।
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए तेजपत्ते का इस्तेमाल किया जा सकता है। तेजपत्ता ब्लड शुगर के मरीजों को राहत मिल सकता है।
तेजपत्ता औषधीय गुणों से भरपूर होता है। तेजपत्ते में कैल्शियम, कॉपर, आयरन, मैग्नीशियम, मैग्नीज, विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन बी पाया जाता है।
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए तेजपत्ते का सेवन किया जा सकता है। इसके लिए 1 गिलास पानी और 2-4 तेजपत्तों को पैन में रखकर गैस पर उबाले और पानी आधा होने के बाद छानकर पिएं।
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए रोजाना इस पानी को सुबह खाली पेट पिएं। तेजपत्ते के पानी को रोज पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है।