आरामदायक जीवन और एक्सरसाइज ना करने के कारण लोग तेजी से बीमारियों के चपेट में आ रहे हैं। ऐसे में अगर आप यूरिक एसिड की समस्या से परेशान हैं, तो इसे सेवन करना फायदेमंद हो सकता है।
यूरिक एसिड लेवल बढ़ने पर शरीर में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में इस चीज का सेवन करने से यूरिक एसिड कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है।
अगर आपका यूरिक एसिड लेवल बढ़ जाता है, तो इससे जोड़ों में दर्द, सूजन और किडनी स्टोन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
गिलोय एक औषधीय पौधा है। जिसका सेवन यूरिक एसिड बढ़ने पर करना फायदेमंद हो सकता है।
अगर आप शरीर में जमा यूरिक एसिड लेवल को घटाना चाहते हैं, तो ऐसे में गिलोय का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है।
गिलोय का काढ़ा बनाने के लिए ताजी या सूखी डंडी लें, इसके बाद पानी में उबालकर, नींबू की कुछ बूंदे मिलाएं और छान कर सेवन करें।
अगर आपको गिलोय के काढ़ा से किसी तरह की समस्या या एलर्जी है, तो ऐसे में इस विषय के बारे में एक बार डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com