इन 4 बीमारियों से परेशान हैं तो जरूर खाएं गुलाब की पंखुड़ी

By Sandeep Chourey2023-03-30, 13:50 ISTnaidunia.com

स्वास्थ्य के लिए लाभकारी

गुलाब की पंखुड़ियां सुगंधित होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। यहां जानें गुलाब की पंखुड़ियों को खाने के फायदे -

एंटीऑक्सीडेंट गुण

गुलाब की पंखुड़ियों में पॉलीफेनोल्स और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो शरीर की कोशिका क्षति से बचाने का काम करते हैं।

इन रोगों में फायदेमंद

गुलाब की पंखुड़ियों के पाए जाने वाले पॉलीफेनोल्स हृदय रोग, डायबिटीज और मोटापा के मरीजों के लिए फायदेमंद होते हैं।

एंग्जायटी की समस्या

गुलाब की पंखुड़ियों में एंग्जायटी कम करने वाले गुण होते हैं। स्ट्रेस को कम करने में मदद करती है और मूड सही रखती है।

यूटीआई इंफेक्शन

यूटीआई की समस्या में भी गुलाब की पंखुड़ियों का सेवन फायदेमंद माना जाता है। इसे पानी में भिगोकर खाया जाता है। पीएच को बैलेंस करने में भी कारगर है।

स्किन के लिए गुणकारी

गुलाब की पंखुड़ियों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। स्किन में अंदर से ताजगी लाने में मदद करते हैं।

पीरियड्स की समस्या

पीरियड्स की समस्या जैसे क्रैंप्स और हार्मोन असंतुलन में भी गुलाब की पंखुड़ियों का सेवन काफी फायदेमंद है। ये हार्मोनल बैलेंस में मदद करते हैं।

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