अगर आपके बच्चे में कमजोरी बढ़ती जा रही है, तो बच्चों को इस कारण कई रोग हो सकते हैं। आइए जानते हैं कि बच्चों की कमजोरी दूर करने के लिए किन ड्रिंक्स पीना चाहिए।
बच्चों के शरीर में कमजोरी होने पर इम्यूनिटी बूस्ट की जरूरत होती है। ऐसे में आप बच्चों की इम्यूनिटी के लिए ये ड्रिंक्स पिला सकते हैं।
अनार के जूस में एंटीऑक्सीडेंट पाया जा सकता है। बच्चों की इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए अनार का जूस पिलाना चाहिए।
सेब का जूस में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होता है जिसके सेवन से शरीर में इम्यूनिटी बूस्ट होती है।
गर्मियों में शिकंजी का सेवन शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए किया जाता है। शिकंजी पीने से इम्यूनिटी भी मजबूत होती है।
मेथी का पानी सेहत के लिए काफी लाभकारी माना जाता है। मेथी के पानी से बच्चों का इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।
खरबूज का जूस भी शरीर में इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए फायदेमंद माना जाता है। बच्चों के लिए खरबूज का जूस बेहद ही लाभकारी होता है।