इंडिपेंडेंस डे का दिन हर भारतीय के लिए बेहद स्पेशल है। आजादी का जश्न मनाने के लिए ज्यादातर लोग अपने घर पर पार्टी भी रखते हैं।
अगर आप स्वतंत्रता दिवस की पार्टी में सभी की सेहत का ध्यान रखना चाहते हैं तो आइए जान लेते हैं कि किन बातों का ध्यान आपको रखना चाहिए।
जब आप कोई पार्टी होस्ट करते हैं तो सबसे जरूरी होता है मेन्यू। खाने की चीजों के मेन्यू पर ज्यादा ध्यान देने की जरूर होती है।
पार्टी में कई तरह की ड्रिंक्स सर्व की जाती है। इंडिपेंडेंस डे पार्टी के लिए आप नींबू पानी, मौसमी का जूस, नारियल पानी जैसी ड्रिंक्स को ऑफर कर सकते हैं।
किसी भी पार्टी में स्नैकिंग का बेहद ध्यान रखना चाहिए। इन्हें हेल्दी बनाने के लिए आप बेक्ड स्नैक्स, पॉपकॉर्न, हेल्दी चिप्स सर्व कर सकते हैं।
अगर आप इंडिपेंडेंस डे की हेल्दी पार्टी होस्ट करना चाहते हैं तो फूड को छोटे साइज की प्लेटों में सर्व करें। ऐसा करने से आप लोगों को ओवरईटिंग से बचा पाएंगे।
बात इंडिपेंडेंस डे पार्टी की हो तो गेम्स भी स्मार्ट होने चाहिए। पार्टी में ऐसे गेम्स कराएं, जिससे मेहमानों की फिजिकल एक्टिविटी हो।
इंडिपेंडेंस डे की पार्टी में डेजर्ट भी सर्व किए जाते हैं, लेकिन ध्यान रखना चाहिए कि आप कोई भी मीठी डिश बनाए तो वह हेल्थ के लिहाज से सही होनी चाहिए।