अमरूद का पत्ता दूर करेगा हाई कोलेस्ट्रॉल


By Shivansh Shekhar29, Jan 2024 08:20 PMnaidunia.com

यूरिक एसिड की समस्या

जिन लोगों में यूरिक एसिड की समस्या होती है उनके मांसपेशियों में अंदर दर्द, सूजन और यूरिन का रंग बदलना जैसी समस्याएं होने लगती है।

क्यों होती है समस्या?

यूरिक एसिड एक तरह की गंदगी होती है, जिसकी मात्रा खराब खानपान, कम पानी पीना, सुस्त रूटीन जैसी आदतों की वजह से बढ़ती है।

बैड कोलेस्ट्रॉल

बॉडी में यदि बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाए तो यह दिल को बेहद नुकसान पहुंचा सकती है। ये भी खराब खानपान की वजह से होता है।

ये पत्ता है उपयोगी

कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए अमरूद का पत्ता काफी फायदेमंद माना जाता है। ये काफी आसानी से मिल भी जाता है।

इस तरह खाएं पत्ते

यूरिक एसिड और कोलेस्ट्रॉल की समस्या में अमरूद का पत्ता खाली पेट में चबा सकते हैं। ऐसे में इस तरह के पत्ते को चुने जो नरम हो।

पत्तों का पानी

अमरूद के पत्तों को पानी में उबालकर खाली पेट लिया जा सकता है। इसके कोई साइड इफेक्ट्स भी देखने को नहीं मिलते हैं और काफी असरदार है।

सर्दियों में अमरूद

सर्दियों में अमरूद को भूलकर खाया जाए तो यह खांसी में काफी मददगार साबित हो सकता है। क्योंकि इसमें जीवारोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।

डिसक्लेमर

इस लेख में दी गई सभी जानकारियां एक सामान्य जानकारी पर आधारित है जिसकी हम अपनी तरफ से कोई भी पुष्टि नहीं करते हैं।

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