बैंगन एक आम सब्जी है और इसके कई व्यंजन बनाये जाते हैं। सेहत के लिए भी इसे फायदेमंद माना जाता है।
लेकिन बैंगन का सेवन करने के कुछ नुकसान भी हैं। इसलिए बैंगन खाने से पहले इसके बारे में अवश्य जान लें।
जिन लोगों को किडनी स्टोन या पथरी की समस्या है, उन्हें बैंगन नहीं खाना चाहिए। इससे किडनी को नुकसान हो सकता है।
बैंगन में ऑक्जलेट पाया जाता है, जो हड्डियों के लिए नुकसानदेह माना जाता है। अगर हड्डियां कमजोर हों, तो बैंगन नहीं खाना चाहिए।
यदि खून की कमी हो या पाइल्स की समस्या हो, तो बैंगन नहीं खाना चाहिए। इससे परेशानी और अधिक बढ़ सकती है।
यदि आर्थराइटिस की समस्या है तो भी बैंगन नहीं खाना चाहिए। इससे आर्थराइटिस की समस्या अधिक गंभीर हो सकती है।
अधिक बैंगन खाने से पाचन की गड़बड़ी, पेट में दर्द, उल्टी, सिरदर्द, खुजली जैसी शिकायतें भी हो सकती हैं।