लोगों को खुशी के महत्व के प्रति जागरुक करने के लिए हर साल 20 मार्च को अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस मनाया जाता है।
गीता में भगवान श्री कृष्ण ने खुश रहने के रहस्य भी बताये हैं। इन बातों को अमल करने पर जीवन खुशियों से भर जाएगा।
दूसरों की आलोचना करने से अपनी ही खुशियां नष्ट होती है। इसलिए आप खुश रहना चाहते हैं वो दूसरों की खुशियों का ख्याल रखें।
आपको भगवान ने जितना दिया है, उतने में ही खुश रहना सीखें। ऐसे लोग हमेशा खुश रहते हैं जो दूसरों से अपनी स्थिति की तुलना नहीं करते।
शिकायत करने से भले ही आप अच्छा महसूस करते हों, लेकिन इससे समस्या का हल नहीं होता है। इसलिए शिकायत करने में ऊर्जा ना गंवाएं।
अतीत में खोए रहना या बीते कल की घटनाओं को याद कर रोने से सिर्फ आपका समय नष्ट होता है। वर्तमान के बारे में सोचेंगे तो ज्यादा खुश रहेंगे।