शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ने से डायबिटीज का खतरा भी बढ़ जाता है। ये बीमारी लाइलाज होती है।
इससे बचाव के लिए जरुरी है कि आप शुरुआत में ही इसके लक्षणों को पहचान लें और रोकथाम के प्रयास शुरु कर दें।
जब रक्त में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है, तो किडनी इसे निकालने के लिए ज्यादा काम करने लगती है और ज्यादा यूरिन बनने लगता है।
शरीर में ज्यादा यूरिन बनने से शरीर में पानी की कमी होने लगती है, जिससे आपको प्यास भी ज्यादा लगती है।
पानी की कमी से शरीर से डिहाइड्रेशन होता है, और इसकी वजह से सिर दर्द होता है। अक्सर सिरदर्द हो, तो इसे गंभीरता से लें।
भरपूर खाना खाने के बाद भी रोज थकावट महसूस हो रही हो, तो ये बढ़ते ब्लड शुगर स्तर का लक्षण हो सकता है।
लगातार ब्लड शुगर का स्तर हाई रहने से शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है। जिससे लोग बार-बार बीमार पड़ने लगते हैं।
हाई ब्लड शुगर शरीर के रक्त प्रवाह को नुकसान पहुंचाता है। इसकी वजह से चोट या जख्म भरने में कई दिन लग जाते हैं।