ज्यादा शुगर के सेवन या ज्यादा शराब का सेवन करने से आपको फैटी लिवर की समस्या हो सकती है।
फैटी लिवर की समस्या बढ़ने पर इसके लक्षण चेहरे पर भी दिखने लगते हैं। इसलिए इन लक्षणों को गंभीरता से लें।
अगर चेहरे पर बार-बार पिंपल्स या एक्ने निकलने लगें, तो इसे नजरअंदाज ना करें। ये फैटी लिवर की वजह से भी हो सकता है।
चेहरे की स्किन का पीला पड़ना लिवर में खराबी का संकेत देता है। ऐसा होने पर फौरन लिवर की जांच करानी चाहिए।
चेहरे और शरीर की स्किन पर रेड लाइन्स आना भी लिवर में खराबी का संकेत माना जाता है। ऐसे में आपको जांच करा लेना चाहिए।
फैटी लिवर की समस्या में आंखों के नीचे सूजन और डार्कनेस आ सकती है। लंबे समय से आंखों के नीचे सूजन हो, तो डॉक्टर से संपर्क करें।
लिवर को हेल्दी रखने के लिए डाएट का विशेष ध्यान रखना चाहिए। रोजाना मौसमी फलों और सब्जियों का सेवन करें।