महाशिवरात्रि के दिन भगवान शंकर की पूजा की जाती है, इस शुभ दिन पर भक्त भगवान शिव को प्रसन्न करने के लिए व्रत रखते हैं।
मान्यता है कि सच्चे मन से भगवान शिव की पूजा करने से मनोकामना पूरी होती है।
अगर आप भी शिवरात्रि का व्रत करने जा रहे हैं, तो जानिए व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए।
आप महाशिवरात्रि के व्रत में ठंडाई पी सकते हैं, आप चाहें तो अपने पसंद के अनुसार ठंडाई बना सकते हैं।
महाशिवरात्रि के व्रत में बादाम, मखाना, काजू, किशमिश आदि खाया जा सकता है।
महाशिवरात्रि के व्रत में आप साबूदाने की खिचड़ी, हलवा, लड्डू खा सकते हैं।
त में आप संतरा, अनार, सेब, केला आदि का सेवन कर सकते हैं, इससे शरीर में ऊर्जा बनी रहती है।
इस दिन लहसुन-प्याज, सफेद नमक का सेवन न करें।