नींबू का तेल एक नेचुरल ऑयल है, जिसे नींबू के छिलके से निकाला जाता है। यह अपनी फ्रेश खुशबू और औषधी प्रॉपर्टीज के कारण बहुत ज्यादा पसंद किया जाता है। इससे कई सारे फायदे मिलते हैं, आइए जानें नींबू के जूस के क्या फायदे होते हैं और किन प्रॉब्लम्स के लिए फायदेमंद है।
नींबू के तेल से चेहरे की रंगत में निखार बढ़ता है। इससे स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल हटाकर एक्ने कम करने और डेड स्किन सेल्स हटाकर स्किन को फ्रेश करने में मदद मिलती है।
अगर आपके बाल बहुत जल्दी टूटते हैं या बहुत बेजान दिखते हैं, तो नींबू का तेल आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। यह तेल बालों की जड़ों को स्ट्रांग बनाता है और डैंड्रफ दूर करता है।
नींबू के तेल का अरोमाथेरेपी में भी इस्तेमाल किया जाता है। इसकी खुशबू से दिमाग शांत करने और मूड अच्छा करने में मदद मिलती है।
नींबू के तेल में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं। यह सर्दी खांसी जैसी मौसमी बीमारियों से भी बचाने में मदद करता है।
अगर आपको पाचन से जुड़ी समस्या है, तो नींबू का तेल राहत दे सकता है। यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाकर गैस, अपच और सूजन जैसी परेशानियों को कम करता है।
नींबू के तेल में एंटी-सेप्टिक प्रॉपर्टीज भरपूर मात्रा में मौजूद होती है, जो घाव को जल्दी भरने और स्किन को इंफेक्शन से बचाने में मदद करता है। इसके इस्तेमाल से कीटाणुओं से भी बचाव होता है।
नींबू का तेल शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है आप भी इसे जरूर आजमाएं। इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करें। इस तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए naidunia.com पर क्लिक करें।